Körper, Geist und Seele
in Harmonie und Einklang
Fordernd
jedoch nicht überfordernd.
 
 
Körper, Geist und Seele
in Harmonie und Einklang
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Fordernd
jedoch nicht überfordernd.
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Yoga sanft und individuell
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Neuer Kurs ab 7.2.2017

Chi Ball mit Yvonne jeweils
Dienstag von 8.45 - 9.45 Uhr

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Fokus

  • 16.12.2016  Vorbeugen

    Vorbeugen praktizieren wir alle jeden Tag. Sei es beim aufheben von einem Gegenstand oder beim ausräumen der Spühlmaschine. Im Yoga werden Vorbeugen ganz oft geübt um die Sinne ruhen zu lassen und in Verbindung mit dem eigenen Inneren zu gelangen. Die positiven Wirkungen sind körperlich und seelisch zu spüren.

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