Häufige Fragen und Antworten

Mit Yoga haben Sie ein Werkzeug, dass Ihnen hilft ruhiger zu werden und Ihre Urkraft wieder zu finden. Durch die Asanas (Körperstellungen) lernen Sie, sich auf sich zu konzentrieren. Achtsamkeit wird sich mit der Übung einstellen. YIN Yoga ist speziell gut für eher yang-orientierte (gestresste) Menschen.

Unbedingt ja.
Ziel von Yoga ist es, innere Ruhe zu erlangen und einen klaren Geist. Eine Steigerung der Gelenkigkeit wird sich automatisch ergeben.

Das Abo kann in Ausnahmefällen verlängert werden. z.B. bei längerer Ferienabwesenheit (ab 4 Wochen) oder bei einem Unfall /Krankheit oder Schwangerschaft gegen vorweisen eines Arztzeugnis.

Natürlich nicht.
Yoga ist gleichermassen für Männer, wie für Frauen gewinnbringend. Auch als Mann werden Sie sich wohl fühlen in unseren Gruppenkursen. Seit einiger Zeit nimmt das Interesse an Yoga bei den Männern zu.
Gerade Männer sind auf Grund des Körperbaus oft verkürzt in den Muskeln, was zu schmerzhaften Verspannungen führen kann.
Also unbedingt auch Yoga für Männer!

Wir bieten ein vergünstigtes Schnupperabo an. Sie können damit 3 Lektionen Ihrer Wahl besuchen.

Die Kurse sind von diversen Krankenkassen anerkannt.
Wir sind durch Qualicert zertifiziert.  Je nach Krankenkasse wird aus der Zusatzversicherung einen Teil der Kosten des Abonnements zurückerstattet.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Die therapeutischen Angebote werden im Rahmen der Zusatzversicherung von diversen Krankenkassen anerkannt. Bitte fragen Sie Sandra Schuler und erkundigen Sie sich vor der ersten Sitzung bei Ihrer Krankenkasse.