Specials:

Valentinstag Partner Yoga

Fr, 14.02.2020, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr Neuhaus / Eschenbach

An diesem besonderen Tag der Liebe kannst du deinem Partner oder deiner Partnerin mit harmonischen Partnerübungen ein Stück Sinnlichkeit und Anerkennung geben. Durch achtsame und inspirierende Yogaübungen zu zweit spürst du die Kraft der Gemeinsamkeit.
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bellicon® Einführungs-Workshop

Fr, 21.02.2020, 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Neuhaus / Eschenbach

Eine Einführung in die Welt des schwingens. Nach diesem Workshop bist du sattelfest für den Einstieg in die Gruppenlektionen oder für dein eigenes bellicon® zu Hause. Es werden Themen wie Hintergrundwissen und Qualität des Trampolins, Haltung, Beckenbodenstärkung, etc..angeschaut. Probier es aus, auf dem bellicon® zu schwingen macht unglaublichen Spass!
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Klangreise / Klangmeditation

Fr, 28.02.2020, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Neuhaus / Eschenbach

Klänge wirken auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele. Unser Körper besteht aus über 70% Wasser und kann somit die Schwingungen der verschiedenen Klänge aufnehmen und in Form von energetische Wellen weitergeben. Klang können wir also nicht nur hören, sondern auch spüren. Nimm diese Form von Seelenbalsam selbst wahr. Klangmeditationen eignen sich hervorragend für gestresste Menschen oder um bei bestimmten Themen Klarheit zu bekommen.
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Yoga Einführung für Neugierige

Sa, 28.03.2020, 09:00 Uhr - 12:00 Uhr Neuhaus / Eschenbach

Hast du noch nie Yoga gemacht, hast aber schon viel von dessen positiven Eigenschaften gehört und möchtest es gerne kennen lernen? Dann ist es jetzt an der Zeit! In einem unkomplizierten Rahmen zeige ich dir gerne einige wichtige Grundelemente aus dem breiten Repertoire von Yoga. Yoga ist ein Weg, wichtig ist nicht die Technik, sondern mit welchem Verständnis man Yoga übt. Die Erfahrung bringt den gewünschten Effekt von Ruhe und Freude. Die Yoga Einführung bietet sich an für alle Neugierigen, die gerne Yoga erlernen möchten.
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KIDS Jump

Mi, 22.04.2020, 17:15 Uhr - Mi,13.05.2020, 18:00 Uhr Neuhaus / Eschenbach

Kurs à 4 Kurseinheiten, jeweils Mittwoch von 17.15 bis 18.00 Uhr. Geeignet für Kids von 8 bis 12 Jahren. Auf dem gelenkschonenden bellicon Minitrampolin trainieren wir zu cooler Musik Balance, Kraft, Ausdauer und haben zusammen viel Spass!
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Waldbaden

Sa, 25.04.2020, 09:00 Uhr - 12:00 Uhr Neuhaus / Eschenbach

Der Ansatz des Waldbadens stammt aus Japan, wo es seit vielen Jahren praktiziert wird. Shinrin Yoku wir übersetzt mit " Eintauchen in die Waldatmosphäre". Es gibt viele Studien darüber, wie bereits mit 2 Stunden wöchentlichem Waldaufenthalt das Immunsystem des Menschen deutlich gestärkt und Stress spürbar abgebaut wird.
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Klangreise / Klangmeditation

Fr, 15.05.2020, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Neuhaus / Eschenbach

Klänge wirken auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele. Unser Körper besteht aus über 70% Wasser und kann somit die Schwingungen der verschiedenen Klänge aufnehmen und in Form von energetische Wellen weitergeben. Klang können wir also nicht nur hören, sondern auch spüren. Nimm diese Form von Seelenbalsam selbst wahr. Klangmeditationen eignen sich hervorragend für gestresste Menschen oder um bei bestimmten Themen Klarheit zu bekommen.
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Faszien Rollmassage

Sa, 06.06.2020, 09:00 Uhr - 11:00 Uhr Neuhaus / Eschenbach

Entspannung für die Muskeln und Faszien mittels gezielter Dehnübungen, der Rollmassage mit den Faszienbällen und der speziell entwickelten Faszienrolle von Liebscher und Bracht. Nach diesem Workshop werden bereits erste Erfolge spürbar sein.
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